ウェーブツイスター 芸能 2014年09月04日 ウェーブツイスターが相変わらずの人気の様子。 立体的な3Ｄ「8の字」運動！「ウェーブツイスター」 まあ、はじめてやってみると実はなかなか面白いし、 なにしろ「あんな機械にまたがってるだけで運動になるのか？」 という疑問は乗ってみればふっとぶでしょうね。 しっかり汗をかくし、良い意味で疲れます。 楽しくやれる工夫をして続けると、見た目の変化もさることながら 腰まわりのインナーマッスルとか鍛えてくれそう。 ってことは年取ってもナイス姿勢、素敵なシルエットを保てるかも？ 立体的な3Ｄ「8の字」運動！「ウェーブツイスター」 PR
